Anti-aging Supplementen

Q10, ook wel co-enzym Q10 of ubiquinon genoemd, is ook zo'n stof welke bij het ouder worden, minder door het lichaam zelf wordt aangemaakt. Daarbij komt nog dat bij het ouder worden, het voor het lichaam moeilijker wordt om Q10 om te zetten in ubiquinol, de uiteindelijk biologisch actieve stof. Beter is het daarom om als voedingssupplement de gereduceerde vorm Q10 ubiquinon te gebruiken. Deze stof staat tevens bekend om veroudering tegen te gaan. Vanaf het 20 e levensjaar begint de verminderde eigen aanmaak van Q10 door het lichaam. Het is een vet oplosbare stof en komt voor in elk lichaamsdeel. Het is een krachtige antioxidant en komt het meest voor in organen welke veel energie verbruiken, zoals o.a. het hart, de nieren, alvleesklier en spieren. Een tekort aan co-enzym Q10 wordt geassocieerd met een grotere kans op hart- en vaatziekten. Suppletie door middel van een Q10 voedingssupplement vermindert mogelijk het aantal hartaanvallen. Uit onderzoek is gebleken dat bij dagelijks gebruik van seleen en het voedingssupplement Q10 ubiquinon tot een 54% lagere sterfte laat zien onder ouderen. Het heeft ook een gunstige invloed op de onderlinge verhouding LDL en HDL cholesterol, waardoor de kans op aderverkalking afneemt. Over cholesterol gesproken. Veel mensen gebruiken cholesterolverlagende medicijnen, statines, genoemd. Een nadeel van deze statines is, dat ze spierkrampen veroorzaken, welke verminderd of zelfs teniet gedaan kunnen worden door dagelijks Q10 te gebruiken. Een tekort aan Q10 ontstaat door ouderdom, stress, ongezond eten, overgewicht, roken, medicijngebruik, hoge bloeddruk, te veel alcohol en zware lichamelijke inspanningen. Q10 is een sterke antioxidant en is ontstekingsremmend. De basis van veel (chronische) ziekten zijn sluimerende ontstekingen. Dit zijn ontstekingen in je lichaam, waar je niets van merkt. Zo is bewezen dat Q10 een gunstige invloed heeft op de ontwikkeling én de bestrijding van reumatoïde artritis, wat ook uit sluimerende ontstekingen ontstaat. Q10 is ook een energieleverancier. Het speelt een cruciale rol bij de verbetering van je energieproductie. Als je meer energie hebt, dan voel je je beter in je vel, kan je meer aan. Meer energie, betekent ook dat je lichaamsprocessen beter verlopen. Nog een heel plezierige bijkomstigheid is dat uit onderzoek gebleken is dat mensen welke langdurig Q10 gebruiken een beter geheugen hebben en de cognitieve achteruitgang vermindert. Q10 mag dus eigenlijk niet missen op het lijstje met dagelijkse voedingssupplementen.

Sluimerende ontstekingen veroorzaken veel leed en verouderingsverschijnselen. Het zijn laaggradige ontstekingen waar je geen weet van hebt. Je ziet en voelt ze meestal niet. Wel merk je de gevolgen er van. Dit kunnen er vele zijn; Slapeloosheid, stemmingswisselingen, gewichtstoename, depressie, hoge bloeddruk, reumatoïde artritis, gewrichtspijn, slijmbeursontsteking, hartfalen, ader- en botontkalking. Als hier niets aan gedaan wordt kan het zelfs uitmonden is chronische ziekten als: MS, ziekte van Crohn, Diabetes 1 en 2, Hooikoorts, COPD, Astma, Alzheimer, Parkinson en beroerte. De volgende voedingssupplementen zorgen eveneens dat deze sluimerende ontstekingen worden bestreden;

Terug

Vragen of opmerkingen? Vul het onderstaande formulier in.